はじめまして。オーナーの Misaki です。この場所と出会ってくださり、ありがとうございます。
実は私自身、家事や育児、お仕事と目まぐるしい毎日を送っていました。
思考も忙しく働き続ける中、心と体、両方の健康を持続していくためには、一度ゆるみ、安心してくつろぎ「素のままのわたし」に戻ることが大切であることに気づきました。
ふと立ち止まり、自分に目を向けてあげることは、1人で取り組もうとすると、簡単ではなく、つい遠のいてしまうかもしれません。
だからこそ、この場所で、ご一緒に整えるお時間を過ごしていけたら嬉しいです。
自然と深呼吸できる時間が増えて、あなたの幸せが、周りへとやさしく広がっていきますように。
心と体をととのえる、葉山の完全プライベート制リトリートサロンです。
ヨガや瞑想、ヘッド・ショルダーマッサージを通して
呼吸とともに心身をゆるめ、深いリラックスへと導いていきます。
ゆるむことで生まれる “余白” の中で、お一人おひとりが本来の自分らしい光を思い出し、
その光を暮らしの中へ そっと広げていけますように。
そして、いつでもほっと安心して帰ってこられる場所であれますように。
あなたのペースを大切にしながら、ご一緒にゆっくりと体験していきましょう。
いつも頑張っているご自分へ、ご褒美を ─
「体が硬いから不安」
「ヨガと瞑想は初めてでついていけるかな?」
そんな声をよくいただきますが、
お客様の方のほとんどが初心者からのスタートです。
上手にポーズをとることではなく
今の自分を感じてあげること、
心地よさを大切にしながら
ゆったり過ごしていきましょう。
ご自身のペースで無理なく続けながら、
長く通ってくださっている方もいらっしゃいます。
「プライベートサロンって少し緊張する…」
そんな方も、そのままのあなたで
力を抜いて、安心していらしてくださいね。
高台に佇む一軒家サロン。
緑に囲まれ、海を見下ろす静けさに包まれた場所です。
営業時間 10:00 – 16:30
※時間相談可
神奈川県 三浦郡 葉山町 長柄 677-35
→ 終点「葉桜」下車。サロンまでは徒歩 5 分程度。
徒歩 30 秒のところにある「汐見児童遊園」脇に駐車スペースあり。
※ ご予約時のメールにて詳細をご案内いたします。
はじめまして、オーナーの Misaki です。
普段、力を抜くことが苦手だった私ですが、ヨガと出会い、少しずつ研ぎ澄まされていく中で、心地よく生きられるようになってきました。
深くゆるみ、“素のままのわたし”に戻っていくことは、一人ではなかなか難しいときもあるかもしれません。だからこそ、私もそっと寄り添いながら、リラックスできる時間、その時間を過ごせる空間をお届けしたいと思っています。
プライベートでは、夫と息子、そしてわんちゃんと暮らしています。自然とのつながりを感じながら、ナチュラルな毎日を大切に過ごしています。
パーソナルヨガを受けています。
身体がほぐれていくと、心もゆるっとやわらかくなっていて、あるがままの “いま” の自分に優しくなっている、そんなヨガをしてくださるみさきさん。メディテーションも、とにかく声が心地よくて、すーっと自然に 自分に意識が向くので深い効果を体感できます。
終わった後は、細胞が全部生まれ変わったみたいに、内側から発光してる感覚。
ヨガの後の手づくりスイーツがまた美味しくて、思わず笑顔がこぼれてしまう幸せな味 ♪
月に一度、心と身体を整える ゆたかな時間になっています。
初めてヨガを体験しました。普段、運動を全くしない私にできるのか?と思っていましたが、プライベートなので、私に合ったヨガをしてくださり、全く心配いりませんでした。
体があたたまり、背筋が伸び、みさきさんの心地よい言葉と声、リラックスした雰囲気で、非日常の時間でした。日々の家事や子育てで、自分の事を後回しにしてきた方、最高の自分だけの時間が過ごせるサロンだと思います。
また、葉山の地で風が涼しく、静かでおだやかで、緑の多い環境にも癒されました。
海咲さんの優しい声のもとでヨガをすることで、忙しい毎日から少し離れてリセットされるような気持ちになります。
丁寧にゆっくりと教えていただけるので、体の硬い私でも無理なくヨガのポーズが取れます。
海咲さんのおかげで、今はヨガを毎日に取り入れることで心身を癒すことができています。
日々の家事育児と仕事で忙しかった時、ヨガ前の会話の中で私の状態を読み取っていただけたのか、先に瞑想をしようと提案してくださり、みさきさんの優しい声に耳を傾けて目を閉じ呼吸に集中。
数分後、目を開けた時は自然と肩の力が緩み、別世界のように感じました。
心身に寄り添ってくれる心地いい空間です。
みさきさんのヨガレッスンは、一人一人の体調の悩みやヨガ経験に合わせてレッスン内容を考えてくれるので、初心者でも安心して受けることができました!
レッスン後のカフェタイムは至福のひとときでした。
はい、もちろん大丈夫です。現在ご参加くださっている方の多くも、初心者からのスタートでした。体が硬くても、ポーズがうまくできなくても問題ありません。ご自分のペースと心地よさを大切にしながら、安心してお過ごしください。
20代〜50代まで、幅広い年代の方にご参加いただいています。どなたでも安心してご参加いただけます。
現金、または PayPay をご利用いただけます。
キャンセル料はいただいておりません。ご予約日の前日までに、公式 LINE またはメールにてご連絡ください。なお、当日の体調不良などやむを得ない場合も、お気軽にご相談ください。
動きやすい服装でお越しください。お着替えもしていただけます。ヨガマット、ブランケット、お飲み物はすべてこちらでご用意しておりますので、お気軽にお越しください。
はい、ございます。徒歩30秒ほどの場所にある「汐見児童遊園」脇に駐車スペースをご用意しています。詳しい場所は、ご予約後にお送りするメールにてご案内いたします。